Garcinia Cambogia é uma das mais novas frases e métodos para se entender nos círculos de emagrecimento dos Estados Unidos nos últimos anos. Propõe-se ser uma das formas mais rápidas, se não a mais rápida, de perder peso e emagrecer.
É comercializado e vendido como uma solução completamente natural para a perda de peso. Ele afirma que você será capaz de queimar qualquer excesso de gordura sem seguir uma dieta rigorosa ou um regime de aptidão física de rotina. Se fosse verdade, este seria o sonho de todos. Seria, em alguns círculos, considerado o produto milagroso para a perda de peso que todos nós esperávamos. Mas o que é isso e como pode ser assim tão fácil? É um mito ou uma lenda urbana, uma maravilha do marketing, ou é isto que a maioria da nossa cultura tem esperado ao longo das últimas décadas?
O que é Garcinia Cambogia?
Garcinia Cambogia é o antigo nome científico de uma fruta tropical também conhecida como baga de fuso, ou Tamarindo Malabar. Esta fruta, que é de cor amarelo pálido a verde, assemelha-se a uma abóbora muito pequena.
Garcinia Cambogia é encontrada em crescimento na Indonésia, Sudeste Asiático, Índia, e também na África Central e Ocidental. Eles crescem melhor em um leito de floresta úmida comum a essas áreas do mundo.
Como funciona Garcinia Cambogia para Estimular a Perda de Peso?
As propriedades activas de queima de gordura deste fruto são encontradas armazenadas na sua casca. A Garcinia Cambogia é rica em ácido hidroxicítrico, ou HCA. HCA auxilia de várias maneiras para ajudar a livrar o corpo do excesso de gordura, inclusive: Um aumento na supressão do apetite; Ajuda a bloquear a citrato lisase, uma enzima usada pelo corpo para produzir gordura; Ajuda a promover um nível elevado de serotonina, um químico cerebral que ajuda a melhorar o seu humor permitindo-lhe resistir mais facilmente aos desejos; Ajuda também a estimular o seu metabolismo, convertendo a sua comida em energia em vez de gordura.
HCA, quando usado como um suplemento dietético, concentra-se mais eficazmente em livrar o seu corpo da gordura do ventre. A gordura do ventre é frequentemente um sintoma de muitos outros problemas de saúde persistentes e talvez crónicos, tais como a diabetes tipo 2 e o colesterol elevado. Uma médica, Julie Chen, M.D., chegou mesmo a concluir que o HCA poderia ajudar progressivamente na transformação da gordura em músculo.
Uma precaução ao selecionar um suplemento Garcinia Cambogia para usar. Preste muita atenção aos níveis de HCA contidos no suplemento. Um nível inferior de HCA pode não ser tão eficaz no pontapé de saída dos queimadores de gordura. Se isso acontecer, em vez de derreteres a gordura, podes estar apenas sentado nela. Todos nós queremos resultados de impulso warp; por isso preste atenção aos ingredientes e aos níveis desses ingredientes para obter os seus melhores resultados.
Muitos médicos, cientistas, pesquisadores e outros chamados especialistas têm opiniões diferentes sobre Garcinia Cambogia e HCA. Portanto, como sempre, você deve consultar seu médico para o uso adequado e dosagem para suas necessidades físicas específicas e resultados desejados.
Garcinia Cambogia Marketing Ploy ou é um fenômeno de perda de peso?
O conhecimento e popularidade de Garcinia Cambogia explodiu no final de 2012 quando o Dr. Mehmet Oz usou quase um episódio inteiro do seu muito popular programa de televisão diário sindicalizado, ‘The Dr. Oz Show‘, para ensinar e informar o seu público sobre o assunto.
Como professor na Universidade de Columbia, o Dr. Oz raramente aposta a sua reputação em algo menos que autêntico. Portanto, qualquer endosso que ele possa dar é geralmente bem investigado, estudado e pensado. O endosso do Dr. Oz por si só não qualifica ou quantifica Garcinia Cambogia como o milagre milagroso da perda de peso que alguns acreditam, mas vai em frente para autenticar suas reivindicações.
No entanto, nem todos estão convencidos. Não há tantos detractores ou revisões negativas de Garcinia Cambogia como há positivas; de facto, os resultados são, em geral, dois a um a favor dos efeitos positivos sobre as observações negativas, mas os opositores existem.
Assim como somos todos indivíduos com as nossas diferentes composições de DNA, os resultados e as nossas opiniões sobre esses resultados podem ser diferentes. Um medicamento não funciona necessariamente para todos os indivíduos. Por exemplo, as vacinas contra a gripe nem sempre se revelam eficazes em toda a gente. Não há espaço ou tempo de laboratório suficiente para preparar adequadamente as vacinas individuais para cada indivíduo. Obviamente, seria a forma mais eficaz, mas certamente não o método mais eficiente de protecção generalizada.
A menos que você tente Garcinia Cambogia para si mesmo, você pode nunca ter a resposta para a pergunta, “Será que vai funcionar para mim? O aparente nível de sucesso na perda de peso faz com que valha a pena a despesa e o esforço para o experimentar, nem que seja por um curto período de tempo.
Garcinia Cambogia só ajuda com a perda de peso?
Foram realizados estudos para determinar se existem benefícios, para além das vantagens da perda de peso, de Garcinia Cambogia. Os resultados mostraram que não só a perda de peso é evidente na maioria dos usuários, mas os usuários com Diabetes Tipo 2 e/ou Colesterol Alto têm demonstrado uma melhor dinâmica de saúde com o uso do suplemento.
Garcinia Cambogia aparentemente ajuda seu corpo a processar a glicose que você ingere através de sua dieta, mais facilmente. Reduzindo assim a necessidade do organismo de monitorização, controlo e/ou substituição da insulina. No entanto, você deve ter cuidado e certamente deve consultar o seu médico. Se utilizar demasiados suplementos sem a monitorização adequada, poderá ver uma queda grave ou mesmo perigosa nos seus níveis de glicose.
Quanto aos efeitos da Garcinia Cambogia sobre os pacientes com colesterol alto, o suplemento parece ter um resultado muito positivo. Ele melhora os números de colesterol baixando os níveis de ‘colesterol ruim’, ou os níveis de LDL e triglicérides, e aumentando os números de ‘colesterol bom’, ou os níveis de HDL. No entanto, deve consultar novamente o seu médico para manter uma prática de consumo segura, pois a Garcinia Cambogia e os medicamentos para o colesterol não devem ser tomados ao mesmo tempo.
Existem alguns efeitos colaterais do uso do Garcinia Cambogia?
Como com a maioria dos suplementos ou medicamentos, pode haver efeitos secundários e Garcinia Cambogia não é diferente. No entanto, foram muito poucos os incidentes registados e geralmente limitados à boca seca, dor de cabeça, dor de estômago e/ou diarreia, e tonturas.
